2018年11月

僕がブログを書く理由【2018年11月22日】

僕のお気に入りのブログ「Kの部屋」【2018年11月22日】

トレーニングの記録

調子が良くない時はムリをしない【2018年11月17日】

高価なサプリメントがなくても健康になれる【2018年11月12日】

僕が体脂肪率を毎朝忘れずに記録できるようになった理由【2018年11月10日】

習慣にしたいことはありますか？【2018年11月9日】

時間の使い方を見直そう！！【2018年11月8日】

4年ぶりの健康診断【2018年11月7日】

玄米デトックス明けの食事【2018年11月6日】

トレーニングとプラモデル作りは似ている。

プラモ作りや読書の合間にトレーニング