ラプール(LA POULE)入間市ジョンソンタウンにあるレストランに行って来ました。養鶏場直送の新鮮な卵、地元の新鮮なお野菜を食べることが出来ます(^^)

養鶏場を経営している高校時代の友達が、入間市のジョンソンダウンに「ラプール」(LA POULE)という名前の飲食店をオープンしたので行ってきました。

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読書のしかたについて「作家さんに聞いた自己啓発書の読み方」

姉の旦那から本をもらいました。

姉の旦那とは1回しか会ったことがなくて、鹿児島に住んでいるので関わることはほとんどありません。

それなのに滅多に会わない義弟の僕に本をプレゼントしてくれるなんて有難い、と思っていたら、よくよく聞いてみると、タイトルに惹かれて買ってみたものの読まないから良かったらどうぞ、、、

みたいなノリで、プレゼントではありませんでした(^-^;

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高校時代のような美脚を目指してチャリ通(自転車通勤)頑張ります!

先週から始めたチャリ通(自転車通勤)楽しく続けています!

片道約17.5キロ、時間にしてだいたい55分ぐらい。

多分ほとんどの人はやりたくないぐらいの運動内容だとは思います(^-^;

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黒砂糖は僕のように甘いものが大好きでついつい食べ過ぎてしまう方にはオススメですよ!!

塩には「邪気を払う」効果があると聞いたことがあります。

相撲取りが土俵で塩をまいたり、玄関の前に盛塩をしているのを見たことがありますが「場を清める」効果があると考えてられているからなんでしょうね。

塩を小袋に入れて持ち歩いている方にもあったことがありますが、僕の場合は「砂糖」を持ち歩いています(笑)

砂糖には塩のような「邪気を払う」「場を清める」といった話は聞いたことはありませんよね??

僕が砂糖を持ち歩いているのは塩のような効果を期待しているからではなく単なる「おやつ」です^^

黒砂糖をおやつとして持ち歩くなんて、なんだかお婆ちゃんみたいですよね^^;

僕はお酒をほとんど吞まないし、タバコも吸いません。

でも甘いものは大好きです!

食べ過ぎないように気を付けているのですが、たまに甘いお菓子などをドカ食いしてしまうことがあります。

「たまに」ではなく「よくある」かもしれません。

特に忙しくてストレスが貯まった時にお菓子を食べ過ぎてしまいます。

気を付けないといけませんね^^;

黒砂糖は白砂糖と違って、ミネラルが多く含まれているので血糖値が上がりにくくカラダへの負担は少ないそうです!

味は白砂糖のような直接的な甘さではなく、素朴で優しい味です(^^)

少し食べただけでも満足感があり、食べ過ぎてしまうこともないと思います!

黒砂糖は僕のように甘いものが大好きでついつい食べ過ぎてしまう方にはオススメですよ!!