見た目マッチ棒から細マッチョを目指してプライベートジムでトレーニングすることにしました。
7月15日(月)にトレーニング前のカラダの写真撮影、体重・体脂肪などの測定、目的設定を行いました。
見た目マッチ棒から細マッチョを目指してプライベートジムでトレーニングすることにしました。
見た目マッチ棒から細マッチョを目指してプライベートジムでトレーニングすることにしました。
【日記】久しぶりに彼女と会う（2019年7月6日土曜日）
2019年7月6日土曜日
天気：日中は曇り、夜は雨
天気が良ければサイクリングに行きたかったけど曇りだったので夕方までは家で過ごす。